Su teresi veya su nasturtiumunun fitoterapötik özellikleri nelerdir? Kime iyi gelir ve neden? Nasıl tüketilir, kaç kalori getirir ve kontrendikasyonları nelerdir?
Su teresi olarak da adlandırılır su nasturtium veya sucul nasturtium bu bir resmi bitki tedavi ve gıda amaçlı kullanılan sucul. 
Su teresi bu bir kendiliğinden otsu turpgiller (Tropaeolaceae familyasına ait olan Nasturtium'dan farklı olarak, her halükarda yakın ailelere ve dolayısıyla benzer özelliklere sahiptir) berrak ve sığ suda gelişir. Düz veya tırtıklı kenarları olan oval veya yuvarlak bileşik yaprakları olan ince gövdelere sahiptir.
bu Çiçekler onlar küçük ve beyaz. Sarı - kırmızımsı tohumlar hemen filizlenir.
Koku yoğun, aroma biraz baharatlı.
Su Teresinin Özellikleri
bu tedavi prensipleri ve faydalı özellikler çiçeklerde ve yapraklarda bulunurlar.
içeriğinin yüksek olması nedeniyle C vitamini i'ye karşı anti-inflamatuar eylemler uygular grip belirtileri dır-dir soğuk algınlığı.
Kalsiyum, demir, potasyum ve beta-karoten zenginliği nedeniyle hemen hemen tüm diyet rejimlerinde kullanılır.
Su teresinin terapötik kullanımları
Su teresi, çok sayıda enfeksiyon ve patolojinin tedavisinde kullanılır, aslında:
- sakin ol öksürük;
- mukusun çözülmesine yardımcı olur;
- toksinlerin vücudunu arındırır;
- diürezi teşvik ederek su tutulmasıyla savaşır;
- periferik dolaşımı uyarır;
- karaciğeri temizler
- süt salgısını uyarır
- ağız boşluğunun stomatit ve diğer enfeksiyonlarını tedavi eder.
Su teresi kullanımı
taze tere suyu alkolle karıştırılarak savaşmak için kullanılır. kepek ve sonbahar tanrılar saç.
İçinde mutfak çiğ veya pişmiş yapraklar salataların hazırlanmasında kullanılırlar; tohumlar çiğ soslar için kullanılır.
İlginizi çekebilir: Yenilebilir yabani otlar
Su teresinin kontrendikasyonları
Bu küçük şifalı bitkinin kullanımı, gastritten muzdarip olanlar tarafından yönetilmelidir.
su teresi kalori
100 gram yaprakları yalnız tutmak için getir 32 Kalori.
Fotoğraf galerisi Su teresi
