En iyi şifalı veya şifalı bitkilerle bir bahçe nasıl oluşturulur ve daha sonra bunları soğuk algınlığı, grip semptomları ile savaşmak, bakteriyel veya viral enfeksiyonlarla veya çeşitli diğer rahatsızlıklarla savaşmak için doğal ilaçlar olarak nasıl kullanılır.
Işte bir tane kolay yetiştirilen şifalı bitkiler listesi tam güneşte, kısmi gölgede veya hatta uzun ağaçların gölgesinde bahçenizde veya saksılarda. Bazıları dekoratif, bazıları spontanedir, ancak hepsi sağlığımız için iyi olan ve organik savunmayı güçlendiren aktif maddeler bakımından zengindir.
şifalı bahçe için bitkiler
Zaten büyümüş olanları satın alabilir ve kalıcı konutlara nakledebilir veya yerin sıcaklığı tohumların çimlenmesi için uygunsa ve gece geç don riskinden tamamen kaçınılmışsa, korumalı bir tohum yatağına veya açık toprağa ekime başlayabilirsiniz.
Ekinezya
Antibakteriyel, antiviral özelliklere sahip olan ve solunum yolu hastalıklarının önlenmesinde, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde bitkisel bir ilaç olarak oldukça faydalı bir bitkidir. Bearberry ile birleştiğinde, idrar yolu enfeksiyonları için mükemmel bir çaredir. Ilıman iklimin hakim olduğu bölgelerde balkon ve teraslarda saksılarda dahi yetiştirilmesi kolay olan çok dekoratif çok yıllık bir süs bitkisidir. Tam pozlamayı tercih ederken, gölge de uygundur. Bu bitkinin tüm parçaları tedavi amaçlı kullanılır: çiçekler, yapraklar ve kökler.
Yaz sonunda toplanan çiçekler ve sonbaharda toplanan kökler kuruduktan sonra nemden korunan ve iyi havalandırılan bir yerde kaba parçalara ayrılarak kavanoz veya kağıt torbalarda kuru ve karanlık bir yerde saklanmalıdır. daha sonra bunları soğuk algınlığına ve grip tedavisine karşı yararlı infüzyonlar ve kaynaşmalar şeklinde, vücudu birikmiş toksinlerden arındırmak için ve harici kullanım için kompresler veya etkili masajlar olarak tonlamak, çatlakları, kırışıklıkları gidermek veya cildi desteklemek için kullanabilirsiniz. küçük yaraların iyileşmesi ve cilt enfeksiyonlarının tedavisi.
Ekinezya kaynatma özellikle öksürük, soğuk algınlığı, boğaz ağrısı ve grip için kullanılır. 1 yemek kaşığı kuru kök 200 ml soğuk suda 5 dakika kaynatılarak hazırlanır. Isıyı kapatın ve 10 dakika daha demlenmeye bırakın, ardından süzün ve 15 gün boyunca günde en fazla 2 bardak tüketin.
Bu bitkinin müstahzarlarının alımı için her zaman pratisyen hekiminizin görüşüne danışmanız tavsiye edilir.
Yetiştirme sayfası: Ekinezya.
Ekinezya'nın faydalı özellikleri.
Artemisia
Bir yabani ot olarak da kabul edilen yıllık pelin, yol kenarlarından engebeli patikalara kadar her yerde kendiliğinden yetişen aromatik bir bitkidir. Ayrıca saksıda yetiştirilir ve az bakım gerektirir ve saksıda bile yetiştirilmesi kolaydır. Güneşli yerlerde iyi drene edilmiş ve hafif alkali fakat zayıf topraklara ihtiyaç duyar.
Bu bitkinin tıbbi özellikleri vardır:
- antibakteriyel, bakterilerin çoğalmasını engeller;
- antiseptik, mikropların gelişimini engeller veya yavaşlatır;
- gaz giderici, bağırsak gazını gidermeye yardımcı olur;
- sindirim, yavaş sindirimi uyarır;
- ateş düşürücü veya ateş düşürücü, vücut ısısını düşürür;
- kemoterapi, aktif bileşenleri akciğer kanseri hücrelerini yok etmede faydalı olacaktır.
Bitkisel tıpta taze üst yapraklardan ve genç çiçeklerden elde edilen tentür şeklinde tavsiye edilir.
Kurutulmuş ilaç ise esas olarak antioksidan güce sahip infüzyonlar elde etmek için kullanılır.
Aynı cinsten diğerleri gibi, pelin yapraklarından elde edilen uçucu yağ, yapraklardan elde edilen ve alkollü olanlar da dahil olmak üzere çeşitli içecekleri tatlandırmak için pelin gibi kullanılan bir uçucu yağ sağlayabilir.
Yetiştirme sayfası: Artemisia.
astragalus
Ölümsüzlük otu olarak da adlandırılan bu bitki, geleneksel Çin tıbbında ve Ayurveda'da yaygın olarak kullanılan çok yıllık bir bitkidir. Çiçeklenmesi ve köklerinin şişmesi en az 2.3 yıl süren yavaş büyüyen bir bitkidir. Güneşli yerlere ekilmelidir.
İlginizi çekebilir: Çocuklar için tehlikeli bitkiler
Astragalus kökü, antikor ve beyaz kan hücrelerinin üretimini uyararak bağışıklık sistemini güçlendirir. Kansızlık durumlarında da oldukça faydalıdır.
Mutfakta çorba ve çorbaları zenginleştirmek için kullanılabilir.
ada çayı
Sağlığımız için faydalı olan bir diğer bitki ise, herhangi bir rahatsızlıkla mücadelede etkili bir bitki olan adaçayı mükemmel bir bitkidir.
Adaçayı, tüm yıl boyunca saksıda, bahçede ve sebze bahçesinde güneşli veya kısmi gölge yerlerde yetiştirilmesi kolay, aynı kültürel ihtiyaçlara sahip diğer aromatik bitkilerle de kombine edilebilen çok yıllık bir bitkidir. Kök çürümesini önlemek için iyi drene edilmiş toprağa ihtiyacı vardır. Hem Mayıs-Haziran ayları arasında meydana gelen çiçeklenme öncesi hasat edilen yapraklar hem de çiçekli üst kısımlar taze veya kurutulmuş olarak kullanılır.
Bitkilerle ilgili sorunlarınız mı var? Gruba katıl
Muhafaza için kesilen kısımlar nemden korunan ve iyi havalandırılan bir yerde gölgede kurutulmalı ve ardından hava geçirmez kavanozlara kapatılmalıdır.
Yetiştirme sayfası: Salvia officinalis.
Salvia'nın Özellikleri.
Karahindiba
Karahindiba veya karahindiba veya çocukların çok sevdiği karahindiba o kadar çok faydalı özelliğe sahiptir ki, tüm hastalıklara iyi gelen bitki olarak kabul edilir. Hemen hemen her yerde kendiliğinden yetişir ve saksıda da yetiştirilebilir. Neredeyse tüm yıl boyunca yetişir ve hafif acı bir tada sahip daha yumuşak yaprakları, karışık salatalarda çiğ olarak veya kuşkonmaz veya brokoli gibi sotelenir.
Özellikle yaz aylarında Haziran-Eylül ayları arasında toplanan kökler özenle yıkanır; parçalar halinde kesin; temiz bir bezle kurutulur ve daha sonra kuru ve iyi havalandırılan bir yerde kurumaya bırakılır. Kökler olduğunda, onları kapalı bir kavanozda saklayın.
Karahindiba özellikleri, özellikle karaciğere yönelik arındırıcı, iltihap önleyici ve detoksifiye edici maddelerden kaynaklanmaktadır. Bitkisel çay veya karahindiba kaynatma.
Yetiştirme sayfası: Karahindiba.
Karahindiba özellikleri.
Acmella oleracea
Hafif baharatlı bir tada sahip, kösele yapraklı saksılarda yetiştirmek için de uygun olan, Brezilya'ya özgü bir toprak örtüsü bitkisidir. Sıcağı sever ve dondan korkar.
Fitoterapide Acmella bitkisi diş ağrısına karşı analjezik özelliğinden dolayı kullanılır. Yavaşça çiğnenmiş yapraklar bir tür faydalı anestezi hissi uyandırır ve diş ağrısı azalır.
Bitkisel tıpta, genç yaprak ve çiçeklerden elde edilen tentür, antiviral ve antibakteriyel özellikleri nedeniyle tavsiye edilir, ekinezya gibi diğer benzer bitkilerle birleştirildiğinde daha da güçlenen bağışıklık sistemini güçlendirmek için çok faydalı ve çok etkilidir.
Defne
Her şeyden önce Asya, Avrupa ve İtalya'da yaygın olan, ılıman bir iklim ile karakterize edilen tüm alanlarda yaygın olan bir bitki. Çalı veya ağaç olarak yetiştirilebilen, çit çiti olarak mükemmel ve geniş ve derin rezervuarlarda bile yetiştirilmesi kolay bir bitkidir. Bu bitkinin tüm kısımları aynı zamanda dalları ama özellikle yıl boyunca hasat edilebilen elips ve dikdörtgen yaprakları aromatiktir. Meyveleri, sonbaharda, ekim ve kasım ayları arasında hasat edilen yuvarlak yenilebilir böğürtlenlerdir.
Hermetik olarak kapatılmış kavanozlarda kuru tutulması gereken yapraklar, yaz aylarında sapsız olarak hasat edilir ve ardından her yıl yenilenir.
Taze ve kurutulmuş defne yaprakları mutfakta yemeklere lezzet katmak için kullanılır. Meyveler mükemmel bir sindirim likörü yapmak için kullanılır.
Laurus nobilis'in birçok özelliği arasında, fasulye gibi baklagiller tüketildiğinde ortaya çıkan mide-bağırsak gazının rahatsız edici etkilerinden kaçınmaya yardımcı olanları unutmamalıyız. Defne druplarından elde edilen yağ, eklem ağrılarının tedavisinde değerli bir yardımcıdır ve basitçe çiğnenmiş yapraklar, adet ağrısını yatıştırmak için mükemmel bir çaredir.
Son olarak, defne yaprağı ile evden kötü kokuları (kızartma) uzaklaştırmak için doğal deodorantlar da hazırlanır ve iyi iç içe yapraklı dallarla yeni mezunların başlarını süslemek için defne çelengi yapılır.
Yetiştirme sayfası: Defne.
Laurel mülkü.
Lavanta
Çiçek özünden dolayı pek çok ülkede yetiştirilen, evlerde de ketenleri parfümlemek için kullanılan, antiseptik ve böcek ilacı olarak kullanılan bir süs bitkisidir. Çiçeklenme döneminde hoş kokulu balkon ve teraslarda saksılarda da yetiştirilir.
Başakların veya çiçek salkımlarının hasadı Haziran-Temmuz ayları arasında ve tercihen günün erken saatlerinde yapılmalıdır. İplerle bağlı salkımlar halinde toplanıp, tüm özelliklerini korumak için gölgeli ve çok havalandırılmış bir yerde baş aşağı asılarak kurutulmaları gerekir.
Yetiştirme sayfası: Lavanta.
Melisa
Melisa melisa, Labiatae ailesinin çok yıllık otsu bir bitkisidir ve kendi kendine ekim kapasitesi yüksek olup her yıl birçok yeni bitkiyi garanti eder. Isırgan otuna benzer yaprakları vardır ancak hoş bir limon aromasına sahiptir ve birçok rahatsızlığın tedavisinde yararlı olan uçucu yağlar ve aktif maddeler bakımından zengindir. Antispazmodik, antiinflamatuar, gaz giderici, sindirim, anti nevraljik özelliklere sahip bir bitkidir.
Limon balsamı tüketimi ayrıca kaygı, stres, sinirlilik, uykusuzluk, baş ağrısı, mide bulantısı, şişkinlik, karın krampları ve kolit durumlarını sakinleştirir.
Polifenolik asitler ve polisakkaritler açısından zengin, taze melisa yapraklarının bitki çayı, Herpes simpleksine karşı da etkili olan güçlü bir antiviral aktiviteye sahiptir.
Hazırlamak limon otu çayı çok basit, işte böyle.
- 1 seviye kaşık melisa yaprağı,
- 1 su bardağı su.
Suyu kaynamaya getirin; Yaprakları dökün ve ısıyı kapatın.
Örtün ve 10 dakika demlenmeye bırakın.
İnfüzyonu süzün ve karın krampları, spastik kolit, sinirlilik ve nevralji durumunda veya sindirim için yemeklerden sonra ve akşam yatmadan önce uykuyu teşvik etmek için gerektiğinde için. Bal ile de tatlandırabilirsiniz.
Yetiştirme sayfası: Melisa.
Melisa özellikleri ve kontrendikasyonları.
Zerdeçal
Hint safranı olarak da bilinen, süs bitkisi olarak da yetiştirilen şifalı bir bitkidir.Etli ve sağlam kökü, antioksidan, antimikrobiyal, antibakteriyel, analjezik, iyileştirici, hepatoprotektif, kardiyoprotektif özellikleri ile tanınmıştır. Bağışıklık sistemini güçlendirir, sindirimi iyileştirir ve ayrıca solunum problemlerini giderir.
Saksıda ve toprakta yetiştirilir. Kök, yemek pişirmede baharat olarak kullanılan ve köri yapımında baz olarak kullanılan sarı madde olan kurkumin açısından zengin olduğu için tedavi amaçlı kullanılır.
Zerdeçal köklerinin toplanması kışın sadece en gelişmişleri yerden tahmin edilerek yapılır, sonraki sezonda yenilerini ve dolayısıyla diğer kökleri elde edebilmek için daha küçük olanlar yerine toprağa geri konulmalıdır.
Köklerinden sökülen kökler bir diş fırçası ile yerden temizlenmeli ve ardından çeşmenin fıskiyesi altında yıkanmalı ve iyice kurutulmalıdır. Taze yenebilir ve bu durumda buzdolabında 1 aydan fazla saklanmamalıdır, aksi halde kuru ve havalandırılmış bir yerde yaklaşık bir ay bekletilerek kurutulur.
Çok kuru ve kuru olduklarında, toz haline getirmek için karıştırın. Elde edilen toz cam kavanozlara konularak kilerde nemden, ışık ve ısı kaynaklarından uzakta depolanır.
Yetiştirme sayfası: Zerdeçal.
Zerdeçal özellikleri.
Kekik
Yemekleri tatlandırmak için de yetiştirilen sindirim, balzamik, balgam söktürücü, yumuşatıcı solunum ve antiseptik bitki.
Kekik çayı, gribi tedavi etmek ve spazmodik öksürükleri yatıştırmak için her derde devadır.
Kekik bitki çayı.
Gargara yapmak, neredeyse her zaman virüslerin neden olduğu boğaz ağrılarına karşı etkilidir.
Yetiştirme sayfası: Kekik.
Kekik özellikleri ve kullanım alanları.
Şifalı bitkiler fotoğraf galerisi
