✅ Boyun için yastık nasıl seçilir

Rahim ağzından muzdarip misiniz? Uyurken özel desteğe mi ihtiyacınız var? Boyun yastığı, boyun, omuz ve kafadaki ağrı ve rahatsızlıkla mücadelede en iyi yardımcıdır. Malzemeler, ergonomi ve dış kaplama. Boyun yastığı satın almadan önce bilmeniz gerekenleri görelim.

Seç yastık bizim için doğru dinlenme önemlidir çünkü bir yatak hayatımızın üçte birini harcıyoruz. Doğru dinlenme sadece bir seçimden etkilenmez. yatak ihtiyaçlarımıza uygun, aynı zamanda gece boyunca bir tane almanıza izin veren bir yastığın mevcudiyeti durum doğru. İnsanlar arasında giderek daha yaygın hale geliyorlar. can sıkıntısı ile ilgili servikal sadece çevirmekle kalmayıp ağrılar kalıcı ama aynı zamanda sertleşme arasında boyun ve iyi uyumada zorluk. Neye ihtiyacın var bilmek Bir yastık seçmeden önce.

servikal nedir?

Dönem servikal o boyun ağrısı genellikle biriltihap bir kısmının boyun, nerede omur servikal bölgeden. Yedi küçük kemikler bir tür oluşturan yapı kasların ve tendonların vermesini sağlayan sürer hareketlilik için kafa. Bu kısım tutuştuğunda çeşitli rahatsızlıklar hissedilebilir.

Baş dönmesi ve baş dönmesi, ağrılar yerel veya genişletilmiş omuzlar ve vücudun diğer kısımları, bazıları sorunlar daha sık. Ama neler çareler? Çeşitli çözümler arasında kesinlikle doğru olanı var duruş esnasında uyku, bir yastık uygun.

Servikal yastık nasıl çalışır?

Boyun yastığı yeteneğine sahip olduğundan azaltmak ağrı? Çünkü mükemmel bir şekilde yeniden üretir. hizalama omurga ile arasında boyun, uyku sırasında, yani baskıdan kaçının üzerinde omur ve acıları ortadan kaldırmak ve yapmak sertleşme kas.

Boyun için yastık nasıl seçilir

Çeşitli türleri vardır, kullanımlarına ve kullanımlarına göre ayrılırlar. malzemeler içinde yapılırlar. bu yastıklar servikal için tasarlanmıştır geliştirmek Orada duruş vücudun ve anlam getirebilir faydalar. Mükemmel uyum sağlayan yastık form vücudun lehine, gevşeme boyun kasları, uyuşukluk ve ağrı hissini azaltır.

Bir boyun yastığı, belirli bir kişi tarafından tanınabilir. form için dalga, alt kafanın dayandığı orta kısım ve yüksek taraflar ile. Bu, omuzların şilteye ve boyuna mükemmel bir şekilde yapışmasını sağlayacaktır. indir Orada Voltaj gün içinde birikmiştir.

İlginizi çekebilir: Ağrılı adet görme - doğal ilaçlar

Ne değerlendirmeli

Seçim yaparken hafife alınmaması gereken unsurlar domuz yanağı oradayım Genişlik veyükseklik. Bu ikisi faktörler dinlenme kalitemizi önemli ölçüde etkiler. Genel olarak Genişlik bir yastığın sayısı birden az olmamalıdır metreama aynı şeyi kapsamalı boyut arasında omuzlar, uyku sırasında başın bu çevrenin dışına düşmesini önlemek için.

Ben de'yükseklik çok önemli bir rol oynar. Çok yüksek veya çok alçak olan bir yastık, kişinin bir tane almasına neden olur. doğal olmayan pozisyon, bu ağrı ve sızı görünümü oluşturur. L'ortalama yükseklik bir yastık için gelmeli 13 ben 15 santimetre.

Bitkilerle ilgili sorunlarınız mı var? Gruba katıl

Malzemeler

Boyun yastıkları satın alınabilir iki farklı türleri malzeme: içinde lateks ve hafızalı köpük. Özellikle sonuncusu, şekline mükemmel uyum sağlar. kafa, Çünkü o hassas için Sıcak ve bu nedenle vücudun çizgisini mükemmel bir şekilde takip eder.

Bellek köpüğü bir köpük lateksten deforme etmek altında ağırlık başın ve yayılan ısı ile boyun şekline mükemmel uyum sağlar ve herhangi bir sorunu ortadan kaldırır. puan nın-nin basınç ağrı ve rahatsızlığa neden olabilir. lateks bunun yerine bir malzemedir hipoalerjenik, antibakteriyel, akar önleyici, nefes alabilir ve deforme olmayan, bu nedenle kullanımdan sonra değişikliğe uğramaz.

ergonomi

bu yastıklar servikal için diğerlerinden özellikle ayırt edilirler. ergonomi. Özellikle onlar daha katı ve onların bir tane var dalgalı şekil lehine dolaşım arasında kan ve boyun çizgilerine uyacak şekilde.

Dış kaplama

İlk bakışta marjinal bir faktör gibi görünse de, kaplama yastığımızın doğru çalışması için sağ önemlidir, sizin için tazelik ve zaman içindeki süresi. bu kaplamalar piyasada en iyi ve en pahalı olanlar pamuk veya yün.

Ben de etkili tedaviler yapmayı amaçladıkları için kaplamalar üzerine yapılan Emlak faydalı. Bu tedaviler arasında tedavi oldukça yaygındır.aloe doğru. Boyun yastığımızı satın almadan önce döşemesinin sağlam olduğundan emin olmalısınız. çıkarılabilir kapak ve makinede yıkanabilir, daha fazla hijyen ve daha iyi kalite bizim uyku.

Nasıl temizlenir

Diğer yastıkların aksine, boyun için olanlar kendilerini iyi ödünç vermezler. yıkama, çünkü onlar daha gözenekli ve son derece narin. Bu nedenle hafızalı sünger yastıkların yıkanması önerilmezken, lateksyapılabilir, ancak yalnızca bir sıcaklıklar çok düşük, zarar görmelerini ve vücuda uyum sağlama yeteneklerini kaybetmelerini önlemek için.

Fiyat

Boyun yastığının fiyatı ne kadar? bu Fiyat:% s ben son derece değişkenler malzemeye, yapıya ve teknik özelliklere bağlı olarak. Genellikle bu maliyet, minimum 25 avro için 80 euro piyasadaki en iyi markalar için.

Seyahat

mecbur kalırsan seyahat etmek sık sık, iş veya eğlence için ve istediğiniz dinlenme Bu yolculuklar sırasında bile güvenle satın alabilirsiniz. yastık servikal için seyahat.
özelliği var form için C. sığdırmak ve sürdürmek en iyi ihtimalle boyun otururken bile. Bu aşçıyı kullanarak şunları yapabilirsiniz: rahat seyahat etmek ve uyandığınızda sorun yaşamadan uyuyun.