Öksürük tedavisinde neden faydalıdır? En iyi nasıl hazırlanır? özellikleri nelerdir? Süt ve balın faydalarını birlikte görelim.
İlk sonbahar soğukları, rüzgar, yağmurlar genellikle etkilemek, Bu, alarm zili olarak, en hassas alanlardan birinde algılanan hafif bir rahatsızlığa sahiptir, yani boğaz.
algısından bu yana herkesin endişesi ilk kaşıntı, içine girmektir sıcaklık dır-dir çeşitli rahatsızlıklar kişiyi zayıflatacak ve bu nedenle hepsi için en iyi ve en hızlı çözümü bulmaya çalışırlar. iyileşmek için.
Birçoğu özellikle ilk belirtiler için ilaç kullanmaktan kaçınıyor ve sonuç olarak ben eski çareler büyükannenin her zaman için en iyisidir doğal tedaviler, ikisi için de uygun yetişkinler bu yapay zeka çocuklar.
ılık süt ve bir çay kaşığı nın-nin bal içeride çözülmüş eski ile mücadele için etkili bir çare olduğunu kanıtlıyor grip belirtileri.
Emlak
Antiseptik, dekonjestan, akışkanlaştırıcı ve reklam anti-inflamatuar etki, sıcaklık ısıtılmış sütün hepsini serbest bırakma yeteneğine sahiptir. Emlak şifalı bal.
tatlandırıcı güç arasında bal ninkinden daha güçlüdür şeker ama kesinlikle kalori yükü daha düşüktür. Ve nektar tarafından üretilen arılar ve oluşur fruktoz dır-dir sakaroz, bu nedenle özellikle uygun doğal tatlandırıcı diyet rejimleri.
ılık süt bal ile her iki durumda da belirtilir yağlı öksürük bu kuru ayrıca olabilir doğal sakinleştirici ve uyumadan önce tüketmeniz durumunda uykuyu uzlaştırın.
Ayrıca tatlılık arasında bal artırma yeteneğine sahiptir. salya akması dır-dir sıvılaştırır balgam giderici Ayrıca kırmızılık, L'iltihap ve ağrı sürekli darbelerin neden olduğu öksürük.
sütü seç
Var olmak sayısız tür nın-nin Süt her ikisi de köken hayvan bu sebze, elbette seçim kişisel tercihlere ve ihtiyaçlara bağlı olacaktır.
muzdarip olanlar için hoşgörüsüzlükler laktoz i seçebilir delaktozlu ürünler ve daha da hafif hale getirmek için yağ içeriği azaltılmış ürünleri tercih edin. seçimler söz konusu olduğunda vegan kullanmayı seçebilirsiniz Süt itibaren sebze Nasıl soya, yulaf veya kamut esas olarak özellikleri nedeniyle antienflamatuvar ayrıca sütün sıcaklığından da verilirler ve hayvansal kökenli değildirler.
İlginizi çekebilir: Deniz ürünleri: en iyisini seçmek için ipuçları ve bilgiler
bitkisel süt aynı zamanda yağ oranı düşük ve yüksek proteinler dır-dir lifler ve sonra besin değeri yemek kesinlikle olacak uzun boylu.
Hangi bal kullanılmalı
Bin çiçek, akasya, narenciye veya okaliptüs, her bal yapabilir mi belirli özelliklere sahip kökenine dayanmaktadır. Balzamik güce sahip akasya ve okaliptüs, boğaz ağrısı için kesinlikle sıcak sütte eritilmeye en uygun olanlardandır.
Bitkilerle ilgili sorunlarınız mı var? Gruba katıl
Zencefil veya limon
Ver ona anti inflamatuar, antiseptik, sindirim özellikleri ed mantar önleyici öyle olsun zencefil ki Limon mevsimsel boğaz ağrılarına karşı geçerli müttefiklerdir.
olması durumunda sıcak sezon belki yapabilirsin tercih için Süt dır-dir soğuk bal birkaç damla ilavesiyle Limon, ekşi tadı bal ile kaplıdır. Ayrıca o zencefil Kızarık ve iltihaplı bir boğaz durumunda yumuşatmak çok yardımcı olabilir.
aromalı
Biz eğer aşıklar nın-nin aromalar süte biraz süt eklemek isteyebilirsiniz baharat toz veya acı kakao.
Orada Tarçın, özellikle için sevilen parfüm sarhoş edici tipik tatlılar Noel, birden fazla var iyileştirici özellikler.
Antibakteriyel, rahatlatır menstrüel krampları dır-dir bağırsak aktivitesini teşvik eder ayrıca gider düzenli şekerler içinde kan neden olacağının nedeni Harika Süt ve bala eklendiğinde.
antioksidan, zengin B vitamini dır-dir uyarıcı esenlik mizahi acı kakao dır-dir harika sıcak süte eklenir ve her şeyden önce müstahzara bir çay kaşığı bal eklersek lezzet artar.
Tercih seçim döneminde Sıcak yaz için serinlemek ve yap Kahvaltı veya abur cubur, della'ya eşlik etmek kurutulmuş meyve veya bir dilim nın-nin tatlı, ve Süt ile nane kullanarak taze bal için tatlandırmak. Sindirim, canlandırıcı ed bulantı önleyici nane de denir balgam söktürücü soğuk olması durumunda, sıcak süt ve balın yanı sıra daha da iyi.
Hazırlık ve kullanım
Zıt bir etki yaratmamak ve dolayısıyla boğazı daha fazla alevlendirmek için kaynatmadan hafifçe ısıtılması tavsiye edilir. Ayrıca orada miktar nın-nin tatlım değil olmalı abartılı çünkü tatlandırıcı etkisi olabilir mide bulandırıcı olmak
akışkanlaştırıcı etki kendini aşırı ısı ile iptal edebilir ve ters etki yapan altında glisemik profil balın orantısız kullanımı olur.
Glisemik yükünün şekerden daha düşük olduğu doğru iken, diğer taraftan insülin zirvesi iyi bir anlaşmanınkine benzer karbonhidratlar ve bu nedenle, vücudu aşırı şekere maruz bırakmaktan kaçınarak, düşük karbonhidratlı bir yemekten sonra sınırlı bir alım önerilir.
Süt ve balın öksürük için faydalı özellikleri ve daha fazlası için resim galerisi.
