✅ Dikenli armut faydalı özellikleri

dikenli armut, Opuntia Ficus indica, Amerika'ya özgü, rustik veya kayalık bahçelerde süs amaçlı veya sıcak ılıman bir iklime sahip tüm İtalya bölgelerinde bir meyve bitkisi olarak yetiştirilen etli bir bitkidir. Uzun yıllardır bu sulu veya yağlı bitki, yetenekli uluslararası araştırmacılar tarafından yapılan bilimsel araştırmalarla geniş çapta belgelendiği gibi, sağlık üzerindeki yararlı etkileri nedeniyle tatlı veya fitoterapötik tıpta yaygın olarak kullanılmaktadır.

Dikenli Armutun Kullanılabilir Parçaları

Bitkiden her şey kullanılır: Kladodes veya kürek adı verilen meyveler ve yapraklar, mutfaktan fitoterapötik olanlara, hatta kozmetolojide bile çeşitli sektörlerde yararlanılan aktif bileşenlere ve faydalı özelliklere sahiptir.

Faydalı özellikler

Meyveler kösele ve dikenli bir kabuk içine alınmış su (çoğunlukla su), karbonhidratlar, lifler, proteinler ve minerallerden (potasyum, magnezyum, kalsiyum, fosfor, sodyum, bakır, selenyum ve demir) oluşurlar. Besleyici meyvelerdir ve farklı yararları vardır. bileşenleri ile ilgili özellikler: posa, posa üzerinde müshil bir etkiye sahiptir; vitaminler ve tanenler açısından zengin tohumlar, güçlü antioksidanlardır ve büzücü bir etki gösterir.

Yapraklar onlar da lif açısından zengin, vitaminler (A, B1, B2, B3 ve C) ve mineraller (kalsiyum, magnezyum, demir, potasyum ve bakır).

Daha önce de belirtildiği gibi, bilimsel araştırmaların sonuçları, dikenli armutların (taze veya meyve suyu) aşağıdaki durumlarda etkili olduğuna inanmaktadır. Diyabet bakımı oranını kontrol etmede (orta dozlarda tüketilir) kolesterol Kanın içinde.

Daha önce bir makalede belirtildiği gibi zayıflama diyetleri için dikenli armutBu meyveler, cilt altı tabakasında biriken yağların yakılmasına yardımcı olarak, sinirsel açlığın sancılarını yatıştırıp yatıştırdıkları için obezite ve aşırı kilo tedavisinde endikedir. Dikenli armut ayrıca cilt ve gastrointestinal rahatsızlıkların tedavisinde de faydalıdır.

Ayrıca hem taze meyveler hem de meyve suları mükemmel idrar söktürücüdür, vücudu arındırır, su tutulmasına karşı koyar ve selülit oluşumuna karşı savaşır ve bu meyveler lif açısından zengin (çözünür ve çözünmez) olduğu için kabızlık ve dolayısıyla kabızlıkla mücadele eder. hemoroid. Ayrıca mide mukozasını korurlar ve mükemmel bir öksürük ilacıdır. Dikenli armutun doğal şurubunun üst solunum yollarının soğumasına bağlı tahriş edici öksürüğü de yatıştırdığı tespit edilmiştir.

İlginizi çekebilir: Kişniş özellikleri

Son olarak, dikenli armut, antioksidan içeriği sayesinde serbest radikallerin oluşumuyla savaşmaya ve hücrelerin yaşlanmasını yavaşlatmaya yardımcı olur. Ayrıca özellikle sıcak yaz günlerinde çok susuzluk gidericidirler.

dikenli armut nasıl tüketilir

Daha fazla fayda elde etmek için, dikenli armutlar, doğru olgunluğa ulaştıkları ay olan Eylül ayında çiğ olarak yenilmelidir. Ayrıca meyve salataları, reçeller, meyve suları, sulu içecekler, şuruplar, jölelerin hazırlanmasında kullanılabilirler, ayrıca risotto veya salata gibi tuzlu tariflerin hazırlanmasında da kullanılabilirler.

Şurup şeklinde gerçek bir dermandır, sadece evde hazırlayıp serin ve kuru bir yerde saklayın ve gerektiği kadar tüketin. Dikenli armut şurubunun hazırlanması çok basittir, hazırlamaya değer ve çocuklara ve yaşlılara sorunsuzca sıcak olarak verilebilir.

Bitkilerle ilgili sorunlarınız mı var? Gruba katıl

Dikenli armut kontrendikasyonları

Kolit veya divertikülden muzdarip olan herkes bunlardan kaçınmalıdır: meyvede bulunan küçük tohumlar bağırsak halkalarına girerek iltihabı artırabilir ve semptomları ağırlaştırabilir. Büyük miktarlarda olduğu gibi ölçülü olarak tüketilmelidirler, özellikle doğru noktada olgunlaşmazlarsa kabızlığa yol açabilirler ve tam tersi çok olgun tüketilirse müshil etkisi olduğundan ishale neden olabilirler.