Vücudun şekline mükemmel uyum sağlayan ergonomik yatak, rahat ve dinlendirici bir uyku sağlar. İyi bir ergonomik yatak çeşitleri, maliyetleri ve özellikleri.
uykuya dalmakta zorlanıyorsun gece veya yorgun uyandın sabahleyin? Zaman geldi şilteyi değiştir. İhtiyaçlarımıza en uygun olanı nasıl seçeriz? Piyasada var olmak birçok model ve tip, ayrıca gerçekleşmesi için kullanılan malzemelere bağlı olarak. En iyi yatak nedir? İşte bir yatak seçerken kendinizi nasıl yönlendireceğinize dair bazı ipuçları.
İyi dinlen gece sağlıklı kalmak önemlidir. Kötü uyuduğumuzda, sadece uyandığımızda yorgun hissetmekle kalmaz, aynı zamanda ruh halimiz de acı çeker ve bizi inatçı yapar. Hayatımızın büyük bir bölümünü yatakta geçiriyoruz, bu yüzden önemlidir. doğru yatağı seç. Yani, bizimkini yapabilen keyifli uyku, rahatlatıcı ve rahat. Ama bizim için doğru yatak nedir? En iyisi şüphesiz ergonomik olanıdır. Ama ne demek ergonomik yatak? Hadi bulalım nasıl yapılır.
Ergonomik yatak
ergonomik yatak piyasadaki en iyiler arasında sayılıyor çünkü şekline uyum sağlayabilmektedir. bizim vücut, sağlanması çeşitli alanlar için farklılaştırılmış dinlenme vücudumuzun.
Uyku sırasında vücudumuzun kasları gevşer. Yatak doğru değilse omurgamız, boyun omurgamız ve hatta kan dolaşımımız etkilenebilir. öz yatak sigorta yapmaz bir doğru pozisyon ve doğru destek, kan dolaşımı vücudumuzun dokularını oksijenle besleyemez. etki bizim için sağlık.
Bunun için iyi dinlenmek için iyi bir yatak daha sert alanlara sahip olmalı dır-dir daha yumuşak alanlar, sedece … için uyum sağlamakkendini anatomikleştirme vücudumuza.
İyi bir yatak için gerekenler
Yatağımızı seçerken hafife alınmaması gereken bazı özelliklere sahip olduğundan emin olmalıyız. bir ergonomik yatak olmalı Böylece:
- Anatomik: ihtiyacı olmak vücudumuzun şekline uyum sağlamak uyku süresince; ihtiyacı olmak iyi destek sağlamak, aynı zamanda vücudumuzun anatomisini de takip edin.
- nefes alabilir. Yatak bir tane sağlamalıdır yapı içinde iyi hava sirkülasyonu böylece nem ve kötü kokular oluşmaz.
- Analaerjik ve anti-mite. İyi bir yatak şart akar ve bakteri oluşumunu önlemek hangi sağlığa zararlı olabilir.
İlginizi çekebilir: Çekyat için şilte nasıl seçilir
Malzemeler
nasıl bir ergonomik yatak? piyasada varlar farklı modeller ergonomik şilteler, bağlı olarak malzemeler yanındayım yapılmış.
- Lateks. Kauçuk bitkisinden elde edilen doğal bir malzemedir. Mükemmel nefes alabilirlik sağlar, akar önleyici ve hipoalerjeniktir. Vücudun şekline uyum sağlayarak doğru derecede anatomiyi sağlar.
- Cep yaylı şilteler. İç yapı, şiltenin çeşitli kısımlarında farklı bir basınç derecesi sağlayan ayrı ayrı paketlenmiş yaylardan oluşur. Bu yatak şunları garanti eder: omurga için uygun destek uyku süresince.
- Hafızalı köpük şilteler. Bellek köpüğü bir sentetik köpük, ısıya ve vücut ağırlığına duyarlıdır. Bu yatak uyku sırasında uyar mükemmel bir şekilde vücudumuzun şekline. Yatağınızın uzun ömürlü olmasını sağlayan bir malzemedir. Ayağa kalktığımızda eski konumuna geri dönüyor. Hipoalerjenik, nefes alabilir ve akar önleyicidir.
Bitkilerle ilgili sorunlarınız mı var? Gruba katıl
ağlar
İyi dinlenin, sadece yatağa değil, aynı zamanda yatağımızın ağları. Doğru olanları seçmek huzur içinde uyumanızı sağlayacaktır. Aşağıdaki ağ türlerini seçebilirsiniz:
- ahşap çıtalar ile,
- metal,
- ortopedik,
- anatomik,
- sabit,
- mobilyalar.
Her yatak tipi, diğerinden ziyade bir taban tipini tercih eder. Önemli olan ergonomik yatağımız için iyi bir destek sağlayan sağlam bazalar seçmektir. tavsiye ağları değiştir çok fazla Yıpranmış yatağınızın konforunu tehlikeye atabilir.
Maliyetler
İyi bir tane satın almanın maliyeti nedir ergonomik yatak? kurmak fiyat daha iyisi zordur, çünkü maliyeti etkilemek bir kaç faktör. türüne göre kullanılan malzemeler, bitirirve ayrıca üreticinin markasına. En pahalı ergonomik şilteler arasında kesinlikle hafızalı köpükte olanları buluyoruz, ancak daha yüksek fiyat zamanla daha uzun bir süre ile telafi ediliyor.
Açıkçası, aynı zamanda boyut. Tek kişilik, çift kişilik ve bir buçuk kişilik yataklarımız olabilir. kalkış maliyeti için tek kişilik yatak hafızada köpük etrafta 100 euro. bir süre için çift kişilik yatak başlangıç maliyeti yaklaşık 200 euro. Yatağı seçmeden önce, seçim için faydalı olan tüm bilgileri toplamanız tavsiye edilir.
Mümkün satın al sizin ergonomik yatak fiziksel mağazalarda olduğu gibi, ayrıca çevrimiçi. Bu durumda, aynı ürünü satın alan diğer kullanıcıların yorumlarını okumanız önerilir.
Neden ergonomik bir yatak seçmelisiniz?
bir ergonomik yatak, huzurlu ve misafirperver bir dinlenme sağlamanın yanı sıra, size yardımcı olacaktır. önlemek hiç sağlık riskleri. Ek olarak, dayanıklı bir yatağa güvenebilirsiniz. Başlangıçta önemli bir masrafa katlanmak zorunda kalacağınız doğru olsa da, bu masraflar zamanla amorti edilecektir. Ergonomik bir yatak, rahat dinlenme ve katlanılan maliyetlere değecek kadar dinlendirici.
Ergonomik yatak: fotoğraflar ve resimler
