kabak bir sebzedir e pişirmek için basit çok yönlü mutfakta. Mükemmel ve sağlıklı için uygun Garnitürler ya da makarna ve pilavı süslemek için hem et hem de balık ve kabuklu deniz ürünleri ile iyi giderler. Notlardan tipik olarak tatlı onlar her şekilde mükemmel garnitür.
Klasik garnitür onları kahraman olarak görüyor tavada beyaz soğan ve bol kokulu fesleğenle ya da geleneksel ve sulu tarifteki gibi soteleyin "günaha". Sana teklif ediyoruz orijinal ve lezzetli bir varyant eşsiz bir tat ve gevrek ve altın bir doku için. Gelin hep birlikte bu lezzetli yemekleri nasıl hazırlayacağınızı görelim. dan çıtır kabak lezzetli bir ekmekle lezzetli hale getirilen tavada kızartılmış.
Bir tavada çıtır kabak süreci
- Yıkama dikkatlice kabak ve herhangi bir mahsul kirliliğinin yüzeyini iyice temizleyin. Onları bir kesme tahtası üzerine koyun ve emici kağıtla kurulayın.
- için onları yarıya keskin bir bıçakla tam uzunlukta.
- İki yarıdan ne kadar alırsan al yaklaşık 2 santimetrelik şeritler kalın.
- Çok uzunlarsa, daha fazla kesin yaklaşık 5 santimetrelik şeritler yapmak ve bir kenara koyun.
- Hazırlamak ekmek arası hangi vermeye hizmet edecek gevreklik tavada bir kez kabak ile. Katılmak galeta unu, Parmesan Peyniri, L'origan ve tatmak için tuz ve karabiber.
- Dökün bir yemek kaşığı yağ kesilmiş kabak e ellerinle onlara masaj yap Yağın eşit şekilde yapışmasını sağlamak için.
- Yağlı kabakları yerleştirin panura'da Ve birlikte çok özen onları ayrı ayrı ekmek.
- ne zaman hepsi kabak üzerleri güzelce kapatılacaktır, pişirmeyi bir kenara bırakın.
- Yapışmaz bir tavada biraz sızma zeytinyağı ısıtın.
- dikkatlice yerleştirin kabak ve düzgün pişirme için onları iyi bir şekilde yerleştirin.
- Ayrılmak 15 dakika pişirin Orta ateşte ve ara sıra karıştırarak gevrek ve eşit pişmiş bir ürün elde edin.
- Servis tabağında servis yapın dekorasyon ve birkaç yaprakla parfüm Fesleğen ve eğer serpiştirmeyi seviyorsan için limon suyu ile daha taze ve daha belirleyici bir aroma.
Tavada kızartılmış kabak ipuçları
çıtır kabak tavada lezzetli bir garnitür olan ekmek zevkinize göre değişebilir. Göre karıştırabileceğiniz ekmek kırıntıları arasında kırmızı biber veya arasında Zerdeçal daha cesur bir lezzet için veya eklemek bir kıyma otlar kesinlikle daha hoş kokulu bir sonuç için tercihiniz. Ekmek kırıntıları kullanmak istemiyorsanız, kullanmanızı öneririz. ile birlikte badem unu gibi doğal tohumlar susam beyaz veya siyah ve chia tohumları.
Bir tavada kabak konservesi
çıtır kabak ben bir mükemmel garnitür hem ete hem de balığa eşlik edecek. Onların gevrek doku dışarı ve yumuşak içeride, ürünün mutlaka olması gerektiği anlamına gelir hazırlandıktan sonra tüketilir, bu nedenle masada planladığınız yemek sayısı için doğru miktarda pişirmeniz tavsiye edilir. Buzdolabında veya oda sıcaklığında iyi bir şekilde kapalı saklama, kabakların kıvamını tehlikeye atabilir. tavsiye edilir hala sıcakken tüketmek ve onları tüm gevreklikleri içinde tadabilmek için kokulu.
Bir tavada çıtır kabak fotoğrafları ve görüntüleri
