bir buğday Tıkanmış burnu serbest bırakmak ve üst solunum yollarının mukusunu sıvılaştırmak ve sinüzit semptomlarını hafifletmek için doğal ürünlerle hazırlanmıştır.
Özler, vitaminler ve meyve yağları içeren, kafadaki ağırlık, genel halsizlik hissi, tıkalı bir burun ve çok banal ama sinir bozucu bir soğuk algınlığının tüm kötü sonuçları ile mücadele etmeye değer, ücretsiz, doğal ve etkili bir çare. .
Malzemeler
5 defne yaprağı
bir avuç yabani rezene tohumu
mandalina kabukları
limon kabukları
2 çay kaşığı kabartma tozu
2 litre su.
Hazırlık
Suyu bir tencereye koyun ve mandalina kabuğunu, limonu, defne yaprağını ve rezeneyi ekleyin ve 10 dakika pişirin.
Kabartma tozu ekleyin, karıştırın ve ardından ısıyı kapatın. Suyu bir leğene dökün, bir havlu alın ve rahatça kanepeye oturun.
Kabı bir sandalyeye koyun, başınızı ılık buğdayın üzerine indirin, başınızı bir havluyla örtün ve esansları en az 5 dakika boyunca içinize çekin. Bu eski ilaç nefes alma, baş ağrısı ve mukussuz burun ve boğaz ağrısı için gerçekten faydalıdır.
