En iyisi bakım tanrılar chilblains ve önleme uygun önlemlerle yaz sonundan itibaren uygulanacak e doğal ilaçlar.
bu chilblains bunlar ekstremitelerde zayıf kan mikrosirkülasyonunun açık belirtileridir ve büyük soğukluk döneminde kendilerini ilk kaşıntı ve ardından mavimsi lekeler ve çok ağrılı lezyonların oluşumuyla sonuçlanan rahatsız edici kızarıklık ile gösterirler.
Önleme dır-dir çareler
Soğuk mevsimde üşütmeden muzdarip olanlar, eller, ayaklar, burun ve kulaklar gibi soğuğa maruz kalan ekstremitelerde bunları önlemeye çalışabilirler:
1) limon suyu ve zeytinyağı.
Ekstremiteleri ve özellikle ayakları yarım limonla ovun, kurumasını bekleyin ve ardından tatlı badem yağı ile masaj yapın.
2) aşağıdakilere dayalı olarak periferik dolaşımı iyileştiren gıdaların tüketimi:
- içeren sebzeler beta karotenlahana, havuç, ıspanak ve brokoli gibi;
- zengin meyve flavonoidler, E vitamini, C gibi yaban mersini, böğürtlen ve narenciye;
- meyve içeren antienflamatuvar doğal gibi bromelain daha fazla miktarda mevcut Ananas.
Chilblains bakımı
Chilblains'in başlamasına karşı önlem alınmadıysa, sadece geleneksel ilaçlarla değil, aynı zamanda ev ilaçları ile de zamanında tedaviler uygulayın.
Chilblains: Doğal ev ilaçları
Kaşıntının ilk belirtilerinde, ağrıyı dindirmek ve çıbanların uzamasını önlemek için, burun ve kulaklar gibi etkilenen bölgeleri pamukla nemlendirilmiş bir pamukla tedavi edin. etil alkol veya bir ile infüzyon nın-nin adaçayı.
Chilblains'i önlemek, tedavi etmekten neredeyse daha kolaydır: bunu yapmak için günlük yaşamın bazı kurallarına uymanız yeterlidir. Birincisi, elbette giydiğimiz giysilerle ilgilidir: Vücudun en hassas bölgeleri, özellikle kadın giyimi için tasarlanmış yün, polar ve teknik kumaşlar gibi cildi soğuktan ve nemden koruyabilen kumaşlarla kaplanmalıdır. İkincisi, chilblains'den muzdarip herkesin düzenli egzersiz yapmasını tavsiye ederim.
