Bir önceki yazımızda Hypericum yağının nasıl hazırlanacağını anlatmıştık. Ancak bugün, soğuk algınlığı semptomları, diğer kış rahatsızlıkları ve nemin neden olduğu hastalıklarla savaşmak için mükemmel bir doğal çare olan infüzyonunun nasıl hazırlanacağını önermek istiyorum.
Bu bitkinin faydalı ve çoklu fitoterapötik erdemleri, yüksek konsantrasyonda flavonoidler, güçlü antioksidanlar ve yatıştırıcı, antibakteriyel ve antidepresan aktif bileşenlerin varlığından kaynaklanmaktadır.
Bu otsu bitkinin sarı ve kokulu çiçekleri kullanılarak hazırlanan infüzyon, öksürük ve soğuk algınlığı gibi soğuk algınlığı tedavisinde alınmalıdır.
Hypericum infüzyonu ayrıca güçlü bir balzamik ve anti-inflamatuar olarak da işlev görür.
Malzemeler:
- 1 seviye kaşık hypericum çiçekli üstleri
- 1 su bardağı su
Hazırlık:
Suyu bir tencereye koyun, kaynatın ve ısıyı kapatın. Hypericum'un çiçekli üstlerini ekleyin ve infüzyonun aktif bileşenlerinin havaya dağılmasını önlemek için tencereyi bir peçete ile örtün. 10 dakika demlenmeye bırakın.
İnfüzyon süresi geçtikten sonra, infüzyonu süzün ve gerektiğinde soğuk algınlığı semptomlarını gidermek, öksürükleri yatıştırmak, bronşiyal mukusun dışarı atılmasını teşvik etmek için hala sıcak olarak için.
Sarı kantaron infüzyonu, sistit gibi idrar yolu iltihabı durumlarında da faydalıdır.
