Şişme dır-diryorgunluk arasında bacaklar Aktif bileşenleri sayesinde alt uzuvların dolaşımını iyileştiren, resmi bitkilere dayalı ayak banyoları ile bunlar hafifletilebilir ve önlenebilir.
Bu sıkıntıdan muzdarip olanlar için özellikle uygun ve etkiliyim. ayak banyoları nın-nin kırmızı asma.
- Kırmızı asma ile ayak banyosu
- 3 litre su
- kırmızı asma yaprağı
Hazırlanışı: dökün bir tencerede su ve yaprakları kırmızı asma ve 15 dakika kaynatın.
Yumuşatılmış ürünü bir leğene aktarın, biraz soğuk su ekleyin ve ayaklarınızı 15 dakika bu suda bekletin.
Kuzukulağı ayak banyosu da mükemmeldir.
Malzemeler:
50 gr kuzukulağı
2 litre su.
Hazırlık:
Su ve kuzukulağı bir tencereye dökün ve orta ateşte on dakika kaynatın. Süzün ve elde edilen infüzyonu ayak banyosu suyuna ekleyin. Ayaklarınızı ıslatın ve 10-15 dakika bekletin.
Varisli damarlardan da muzdarip olanlar için bazı doğal ilaçlar faydalıdır.
