Patatesli brokoli

Patates ile şalgam yeşillikleri hazırlanması

Bu geleneksel Napoliten mutfağının zayıf ilk kursu sote ile hazırlanır sosis taze veya ile hamsi tuzsuz.

bir tane öneriyoruz daha fazla diyet çeşidi ve sadece haşlanmış patates, sarımsak, yabani rezene sakalı veya tohumları, acı biber (isteğe bağlı), zeytinyağı ve şalgam içeren eşit derecede lezzetli.

Patatesleri pişirin soğuk suda yıkadıktan sonra.

Piştikten sonra tuzunu ilave edip kabuklarını soyun ve küp küp doğrayın.

Şalgam yeşilliklerini haşladıktan sonra süzün ve elinizle sıkın.

Yapışmaz tabanlı bir tava alın, yağı dökün, doğranmış sarımsakları, acı biberi ekleyin ve birkaç dakika kısık ateşte kızartın.

Turp yeşilliklerini ekleyin ve karıştırın. Patatesleri, bir tutam rezeneyi ekleyin ve her şeyi karıştırın.

İlginizi çekebilir: Sosisli lahana ruloları

20 dakika pişirin ve ardından kızarmış ekmeği veya parçalara ayrılmış bayat ekmeği ekleyin. 5 dakika pişmesine izin verin.

servis yapın patatesli şalgam yeşillikleri Sıcak boruları ve masaya servis yapın.

Brokoli veya şalgam yeşillikleri ile diğer tarifler

  • brokoli omlet
  • brokoli ile orecchiette

Brokoli tarifleri fotoğraf galerisi

wave wave wave wave wave