Baharın gelişi ve sıcak mevsimin sofralarımıza getirdiği leziz ve sulu çileklerin hasadı ile her zaman bir arada olmanın mutluluğunu yaşıyoruz. bu meyvelerin güzelliğinin ve iyiliğinin tadını çıkarın, onlardan zevk almak doğal veya daha iyi, lezzetli karışık smoothieler gibi.
Bu erken ilkbahar döneminin tipik bir örneği, çileklerdir, küçük, çok kokulu meyveler, parlak kırmızı renkli, küçük, yuvarlak veya uzun, birçok çeşidinde iyi ve lezzetlidir.
Çilekler gerçekten karşı konulmaz bir meyvedir, taze ve ısırması doğaldır. kremaları, kekleri ve pandispanyaları veya güzel kokulu tartları ve kısa hamur işlerini doldurmak için mükemmeldir. Bugün, sağlıklı ve hafif bir atıştırmalık ya da keyifli bir kahvaltı ve güne enerji dolu başlamak için çilekleri mükemmel bir doğal yoğurtla ya da taze bir Yunan yoğurdu tercih ederseniz, tadına bakacağız. nasıl hazırlanacağını görelim bu lezzetli Çilek ve yoğurtlu milkshake adım adım tarifimizde!
Çilekli milkshake ve yoğurt süreci
- Taze mevsim meyve ve sebzelerini tüketirken, Km0 ve kesin menşeli ürünleri, mevsimliklerine saygı duyarak ve maksimum olgunluk dönemlerinde satın almak her zaman iyi bir alışkanlıktır; çilek durumunda, doğru zaman mayıstan haziran sonuna kadardır. Çilekleri akan su altında yıkayın tüm mahsul kalıntılarını ortadan kaldırmak için ve tavsiye edilir çok soğuk suyla bir kapta bekletin (ve birkaç buz küpü ekleyerek) ve yaklaşık 10 dakika dinlendirin.
- Kesme tahtasına çilekleri dizip devam edin, bıçak ile keskin, reklam önce sapı çıkarın. Sonra önce tüm uzunlukları boyunca ve sonra yatay olarak kesin. onları küçük parçalara ayırmak, bir kaseye alıp kullanıma hazır olana kadar bir kenarda bekleteceksiniz.
- Tüm çilekler güzelce kesildikten sonra, tavsiye ederiz. bir kaşık pudra şekeri ekleyerek tatlandırın. Dikkatlice karıştırın ve Kaseyi buzdolabına koyarak yaklaşık 20 dakika yumuşamaya bırakın. Özellikle Yunan yoğurdu gibi az yağlı, çok daha kompakt, kremsi ve işe yarayan, ancak geleneksel şekerli yoğurtla karşılaştırıldığında bazı asidik notalara sahip bir yoğurt seçerseniz, tadı seyreltmek için biraz pudra şekeri eklemeniz önerilir. Çilekler buzdolabında dinlenirken, bir kasede sade yoğurdu karıştırın bunu tercih etmek doğal veya Yunanca, genellikle daha kalorili olan ve çileklerin doğal tadını değiştirebilen meyveli olanlardan daha iyidir.
- Bıçaklı bir blender veya hatta daldırma blenderi alın ve önce çilekleri cihazın haznesine yerleştirin, maserasyon suyunu sıkı gözenekli bir süzgeçten süzerek çıkarmaya dikkat edin. Karıştırıcıya çilekleri ekleyin ve püre haline getirin, ardından iyice karıştırılmış yoğurt sifonunu ekleyin. ve çilek posası ile iyice karışana kadar mikserin birkaç vuruşunu yapın. Yoğurdun kalan kısmı ile işlemi tamamlayın. zenginleştirilmiş, Eğer hoşuna giderse, kurutulmuş meyve ile badem veya fındık ile gevrek veya lezzetli ve lezzetli bir parça, tek porsiyonluk kaplarda servis yapın ve tazeliğin tadını çıkarın!
Çilekli milkshake ve yoğurt fotoğrafları ve görüntüleri
